5 Tips Cara Bangkit Dari Kegagalan

Tiada manusia yang tak pernah gagal. Entah itu gagal karena naik kelas sewaktu sekolah, gagal karena tidak lulus masuk perguruan tinggi yang diminati, gagal karena tidak lulus mata kuliah tertentu, gagal mendapatkan pekerjaan, gagal karena di putus hubungan kerja (PHK), gagal menikah, gagal mempertahankan rumah tangga, gagal karena bisnis bangkrut dan masih banyak kisah gagal lainnya.
Lantas apakah yang harus kita perbuat setelah kita gagal?

Apakah akan berdiam diri saja? Marah kepada orang lain sebagai pelampiasan? Mengucilkan diri tanpa sebab?

Baiknya kita segera move on, bangkit dari gagal kita. Nah, aku hanya bisa memberikan tips bagaimana cara bangkit dari kegagalan versiku. Mari simak poin-poin di bawah ini :

1. Menangis

Sudah lumrah ketika kita mengalami kegagalan, kita bersedih karena kecewa tidak bisa memberikan yang terbaik. Kita boleh menangis. Karena aku cewek wajar ya menangis. Tapi enggak masalah kalau cowok menangis.

Sumber : pixabay

Lakukan saja di rumah sendiri. Menjauh dari keluarga sementara, minta pengertian untuk ingin menyendiri. Atau bisa juga pergi ke luar rumah dimana tidak ada orang yang akan  melihat kita menangis. Menangislah semua rasa kecewa dengan tangisan. Karena itu akan membuat kita lebih tenang.

2. Pergi ke tempat yang disukai

Lho, kok disuruh pergi? Iya, situasi kita sedang kalut karena  gagal, coba pergi ketempat-tempat yang disukai.

Misalkan : biasa ke mal melihat-lihat produk kesukaan, lakukanlah. Pergi makan di restoran kesukaan,  coba saja. Karaoke sendiri atau ajak teman akrab juga bisa jadi pelampiasannya mereda dengan bernyanyi sekuatnya dan sepuasnya, tapi no alkohol and drugs ya, pesankan saja minuman jus yang bisa membuat tenggorokan adem. Adem karena rasa panas emosi dan takut suara serak karena bernyanyi sekuatnya.

Pergi ke pantai, berteriak keras-keras, sedikit melampiaskan amarah kita yang tertahankan.

Pergi ke masjid yang sedang ada kajian, jangan lupa berwudhu dan sholat dahulu di masjid ya.
In syaa Allah lebih tenang lagi hati kita. Jangan lupa juga di rumah perbaiki lagi sholat 5 waktunya dan tambahan ibadah sunah lainnya secara rutin.

Sumber : republika.co.id

3. Merenung

Coba renungkan, apa penyebab masalah kita. Kalau perlu catat, apa saja yang perlu diperbaiki untuk ke depan kelak supaya tidak gagal lagi. Istilahnya jatuh ke dalam lubang yang sama.

4. Minta nasehat

Setelah merenung ada baiknya minta nasehat kepada orang yang lebih berpengalaman. Pergilah ke orang terdekat dimana kamu percaya tidak akan membicarakan masalah kegagalanmu kepada orang lain. Bisa juga ke ustad atau ustadzah yang bisa membantu masalahmu dari sisi agama.

5. Ikhtiar
Sesudah keempat hal di atas kita lakukan, maka sudah saatnya kita kembali berikhtiar. Memulai kembali hidup kita. Benahi yang terserak. Perlahan tapi pasti ingat kembali nasihat yang diberikan oleh orang terdekat kita atau ustad atau ustadzah. Jadikan sebagai semangat diri ketika kembali melemah dan lelah atas ikhtiar yang dilakukan.

Kegagalan bukan menjadikan kita terus menerus berputus asa. Kegagalan sebagai ujian supaya bisa lebih kuat lagi menghadapi masalah kedepannya. Kegagalan menjadi kunci utama bisa meraih sukses di masa depan.

Nah, maka dari itu terus bersemangat, tidak ada kata putus asa. Karena putus asa itu menolak Rahmat Allah. Jangan sampai begitu ya. Naudzubillahi min dzalik (Kami berlindung kepada Allah dari perkara itu).